所谓幸福，不是我们拥有的东西，而是一种身心状态。曾听过一个故事，有个亿万富翁，他什么都不缺乏，只缺乏快乐。有一天他路过城外，看见一个住在破屋里的老鞋匠，衣衫褴褛，每天就靠着补鞋的手艺勉强糊口，却日日哼唱着欢乐的歌。富翁想向他购买快乐的秘诀，于是送给他一大笔钱。从此以后，再听不见老鞋匠的歌声了，他食不安寝难眠，随时担心有人偷窃或抢劫，又烦恼着如何用这笔钱。最后，他将钱全数退还富翁，并且将自己的快乐秘诀告诉富翁：“日出而作，日落而息，什么也不必担心，就会很快乐。”幸福，也就是一种不必担忧的状态。

人们都说，小时候有家庭很幸福，但我们听过许多孩童暗夜的哭声，我们发现那些童年时来自家庭的创伤，对于性格与命运有着多么负面的影响。人们常说，成年以后顺利走入婚姻是一种幸福，但我们看见婚后双方反目成仇的夫妻，他们的痛苦宛如置身炼狱。人们又说，老来有儿女承欢膝下是一种幸福，可是，我们都看过或听过父母亲把养老金、退休金全掏空了，也无法弥补儿女的亏空，心力交瘁而又一无所有。

并不是家庭，而是温暖的家庭；并不是婚姻，而是美满的婚姻；并不是儿女，而是体贴的儿女，这些才是幸福的要素。温暖、美满、体贴，都是一种身心状态，是看不见的，只能够感觉。偏偏人们铆足了劲儿追求的，往往都是那些看得见的东西，误以为那些就是幸福。

所谓幸福，有时候不仅是一种身心状态，还关乎你的想法。前两个月到深圳去办签名会，上了当地收听率相当高的广播节目，主持人也是

一位女性，我们分享了许多女性的心情，然后，谈到了单身的问题，主持人问我：“现在虽然拥有很多，可是，如果一直没结婚，没有孩子，将来也不能像你的父母一样，分享你的喜悦，会不会觉得遗憾呢？” 我思考了片刻，很诚实地回答：“或许是有些遗憾。可是，谁的生命里没有一丝遗憾呢？我们不可能拥有全部的幸福。”懂得珍惜自己已经拥有的幸福，而又能释怀于那些不属于我们的幸福，便是获得幸福的秘诀。（摘自《广州日报》）