周口日报·新周口客户端记者 刘华志 王珂

2020年的寒假是一个特殊的假期，一场新型冠状病毒疫情考验着全国的人民。在这个特殊时期，周口天立学校积极响应国家号召和规定，延期开学，停课不停学，阻断病毒向校园传播的机会。

在这个共同抗击疫情的特殊寒假里，周口天立学校在充分做好师生疫情防范工作的同时，鼓励和指导学生开展家庭体育健身运动，携手学生和家长有目标地锻炼身体，增强体质，做自己健康的主人。

学校制定了寒假体育作业标准，以周为单位，每天安排不同的训练内容，既有必练内容，又有弱项选练，必练内容要求全体同学都需要保质保量完成，弱项选练则由每个同学根据自己的弱项，结合身体情况来选择练习，同时还可以根据自己的兴趣爱好选择运动。以达到在家如在校一样的锻炼效果，该校体育老师也时刻从专业的角度对学生进行指导和鼓励。

“家庭锻炼是体育课堂教学的延伸和补充，也是假期生活的重要内容。”校长韩顶清说，学校在做好停课不停学的基础上，还要求学生做到停课不能停炼，学生在家里通过体育锻炼增强体质，磨练意志，达到劳逸结合的目的；家长在陪读、陪练的过程中，不仅自身得到了锻炼，而且还促进亲子沟通。