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周口市教育体育局日前出台新规，从规范教学行为、作息时间、作业、考试评价等方面提出新的要求。笔者以为，这些新规范的落实，将切实减轻学生负担，保障学生身心健康，营造良好教育生态，促进学生全面发展。赞曰：  减负新规护幼苗，作息有度树常骄。  课程开足体音美，活动增量筋骨牢。  作业分层消垒块，有张有弛效率高。   不唯分数不排序，阳光自信冲九霄。  左文超 文