本报讯 （记者 张劲松 通讯员 王玉凤）为普及健康基本知识与健康生活知识，提高机关单位工作人员的健康素养水平，11月27日上午，东新区组织开展2018年“健康周口行”专题知识讲座。

讲座中，东新区人民医院业务院长、内科专家朱色营从健康基本知识和理念、健康生活方式与行为等方面，为大家深入浅出地讲解了《健康素养66条》，重点讲解了健康的四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡，详细讲解了日常血糖血压的管理、常见传染病的防治及小儿常见疾病的防治等知识。同时，朱色营还根据工作中遇到的实际病例，提醒大家要了解掌握健康基本知识，一旦发现自身的异常状况，应尽快就诊。

此次知识讲座的举办，进一步增强了大家的自我保健意识,引导其自觉养成好的习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作中去，确保幸福生活、快乐工作、健康成长。

讲座中，东新区人民医院医护人员还为大家讲解并示范了心肺复苏的操作要点及注意事项。②9