近年来，冬病夏治穴位贴敷治疗被越来越多的人接受。那么，什么是冬病？冬病夏治的效果如何？“三伏贴”什么时候贴效果最好？

“三伏贴”是根据中医天人相应、内病外治等中医传统理念，在头伏、中伏、末伏人体阳气最旺盛的时期，采用天然中草药粉，以气相应，以味相感，通过中药对人体穴位的刺激，激发经络功能，改善脏腑功能，调整和增强机体的自身免疫功能，从而达到内病外治的目的。

常见的冬病有哪些呢？从中医学上讲，冬病主要是指人体易于受寒气侵袭的疾病，除常见的感冒、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎外，还有风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症、颈肩腰腿痛、月子病及脾胃虚寒导致的慢性胃肠疾病等。这些疾病发作呈明显的季节性，秋冬季发病率高，常反复发作。

今年的冬病夏治贴敷治疗从7月7日开始，到8月20日结束，共分5个时间段：伏前（7月7日至11日），头伏（7月12日至21日），中伏（7月22日至31日），中伏加强（8月1日至10日），末伏（8月11日至20日）。每贴一般只贴一次，每次贴6至8个穴位，贴敷时间长短可根据个人耐受程度调整，第一次贴敷者时间要短。根据药物作用，一般儿童每次贴1至2小时，成人每次贴2至4小时。

冬病夏治穴位贴敷治疗一般是按疗程进行的，只有坚持按疗程贴敷，才能确保药效，经络才能处于持续兴奋应激状态，效果才会更好。

（市中医院供稿）