本报讯 （记者 姬慧洋） 为呵护青少年心理健康，连日来，市城乡一体化示范区总工会深入多个社区及行政村开展青少年心理健康主题教育活动，通过多种形式，帮助青少年管理情绪，助力青少年健康成长。

示范区总工会邀请心理健康教育专家走进搬口街道盛和家园社区开展“我的情绪我做主”青少年心理健康教育活动，受到群众广泛好评。心理健康教育专家通过专业讲解、互动交流等形式，帮助青少年正确认识情绪、掌握情绪调节方法，有效增强了青少年的自信心。

在文昌街道景园社区，示范区总工会邀请心理健康教育专家开展“我的情绪小怪兽”青少年心理健康教育活动。心理健康教育专家化身“情绪导师”，借助生动有趣的绘本故事《情绪小怪兽》，引导青少年识别不同情绪，通过情景模拟、游戏互动等方式，让青少年在轻松愉悦的氛围中学会管理情绪，有效提升青少年心理健康素养。

示范区总工会还邀请心理健康教育专家到许湾街道关庄行政村开展“积极向上、乐观自我”青少年心理健康教育活动，向青少年传授情绪疏导技巧，提醒青少年在遇到情绪问题时及时向信任的人寻求帮助，并介绍费曼学习法，护航青少年阳光成长。