夏季虽是高温季节，但并非呼吸道传染病的“空窗期”。由于空调普遍使用、室内外温差大、人员聚集密闭等因素，流感、猩红热、水痘等多种呼吸道传染病在夏季依然活跃，老人、儿童及体质较弱者尤其需要加强防护。

高温季为何呼吸道疾病仍高发？

主要原因在于夏季生活环境特点。夏季户外温度高，大家长期待在密闭的空调房内，门窗紧闭、空气不流通，室内的细菌、病毒无法及时排出，会大量聚集滋生。同时，空调制冷会让室内空气干燥，人体呼吸道黏膜会变得干燥脆弱，屏障防护能力大幅下降，病毒更容易侵入人体。除此之外，频繁进出冷热温差过大的环境，身体调节功能跟不上，免疫力短暂下降，也给了呼吸道病毒可乘之机。

夏季常见呼吸道传染病

流感：起病急，多伴高烧、咽痛、全身酸痛，可引起并发症。

猩红热：儿童多发，通过飞沫传播，症状包括发热、咽痛、红疹，易在集体场所传播。

水痘、普通感冒等也常在夏季出现聚集性发病。

科学防护要点

勤通风：每日开窗2—3次，每次半小时以上，空调使用前需清洁滤网。

重防护：在人员密集场所建议佩戴口罩，勤洗手，避免脏手触碰口、鼻、眼。

适温差：空调温度不宜过低，避免直吹，缩小室内外温差。

强体质：保证睡眠，多饮水，清淡饮食，适当户外活动。

早就医：出现发热、咳嗽等症状应及时休息、就医诊治，避免交叉感染。

夏季呼吸道传染病传播隐蔽，但可防可控。树立正确防护意识，保持良好卫生习惯，就能有效守护自身及家人身体健康。

（周口市疾控中心 陈镜羽）