□记者 张洪涛

本报讯 5月25日晚，周口市公安局举办“关爱民警身心健康、服务建党百年安保”心理健康专题讲座，特邀河南警察学院心理学副教授王纳新来周口授课，为广大公安民警提供心理健康服务。

此次讲座的举办，旨在抓实抓细战时思想政治工作，及时跟进民警辅警心理健康服务，在全市公安机关营造健康乐观、积极向上的工作氛围，让广大公安民警舒缓压力、放松心情，以最佳的状态投入到建党100周年庆祝活动安保维稳工作中去。

讲座中，王纳新结合心理学专业理论知识和多年来为公安民警提供心理健康服务的实践经验，以《公安民警加强心理“五项管理”，有力保障安保维稳活动》为题，围绕心理自我管理、危机心理管理、心理品质管理、健康管理、压力管理等五个方面，进行了讲解。整个讲座主题鲜明、逻辑清晰，小事例、小方法随手拈来，小测试、小游戏穿插其中，让大家在轻松愉快的氛围中掌握了缓解压力的基本方法和技巧。

“通过讲座，大家掌握了基本的自我调节、自我减压方法，提升了应对心理问题的能力，为投身建党百年安保维稳工作提供了强大的思想动力，受益匪浅。”讲座结束后，郸城县公安局新城派出所所长、全国优秀人民警察谢光辉说。

此次讲座以视频会议并设分会场的形式举行，市、县两级公安机关政工干部、心理服务专业人才和民警辅警代表共计800余人参加讲座。②2