□记者 史书杰 王珂

本报讯 7月28日是“世界肝炎日”，今年的主题是“防治肝炎 健康你我”。针对肝炎，周口市疾控中心为市民带来了健康提醒。

“肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，然而肝病却一直是我国居民的高发病和常见病。”周口市疾病预防控制中心免疫规划科科长李彦勋说，据统计，我国有1000万丙型肝炎病毒感染者，并且以每年20万人的速度持续递增；约有7000万乙型肝炎病毒感染者，其中2800万为慢性乙型病毒肝炎患者。

在肝炎的种类中，被人提及最多的就是乙肝。李彦勋告诉记者，生活中我们所说的肝炎，多为肝炎病毒引起的病毒性肝炎，病毒性肝炎可分为甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎。

李彦勋建议，肝炎患者应养成良好的饮食习惯，平时多吃蔬菜水果，在满足日常需求的基础上适当减少糖、脂肪摄入；戒烟戒酒；适当的运动，控制体重，成年人每周至少6天每天半小时的中等强度运动；避免滥用对肝脏有直接损害的药物（如激素、抗生素等）以及保健品。

李彦勋提醒大家，一旦确诊病毒型肝炎，需要及时报告，做好隔离，乙型肝炎及丙型肝炎患者还需要按照医嘱积极进行抗病毒治疗。对于乙肝病毒携带者，应定期去医院进行复查及病情评估，一旦出现乙型肝炎发作，需要尽快接受治疗。③9