毽球运动是由侗族、苗族、水族同胞喜爱的传统体育活动“手毽”演变而来的。1995年，在云南举行的第五届全国少数民族传统体育运动会上，该项目首次被列为全国民族运动会正式比赛项目。

毽球由毽毛、毽垫等构成，用四支白色或彩色鹅羽成十字形插入毛管内，与下部毯垫连结而成。毽球打法类似于藤球、排球。毽球比赛场地采用羽毛球双打场地，比赛时双方各派3名选手出场，其技法以踢、触为主，可用头、脚及身体去接球，但不能用手臂去触球。比赛采三局两胜制，以先得15分并至少比对方多得2分者为胜一局。

毽球运动既有竞技性，又富有民族特色，对腰腿及关节灵活性的锻炼效果显著。

在即将举行的河南省第九届少数民族传统体育运动会上，我市共派出12名毽球选手，分别参加男子三人项目、双人项目，女子三人项目、双人项目。目前12名选手正在积极备战，力争发挥最佳水平。②2（记者 田亚楠 整理）