□记者 李鹤 文/图

本报讯 “双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”4月30日8时许，周口人民公园内乐声悠扬，30余名身着白大褂的周口市中医院医护人员正练习八段锦，行云流水的动作引得晨练市民纷纷驻足，不少人还跟着模仿起来。

活动现场，医护人员动作整齐优美，生动展现了八段锦的独特魅力，从舒展筋骨的起势，到气定神闲的收功，一招一式都蕴含着中医“调身、调息、调心”的养生智慧。

市民李先生兴奋地说：“医生的动作既规范又潇洒，以后我也要跟着他们练起来。”

周口市中医院相关负责人表示，八段锦不受年龄、场地、人数的限制，具有强筋骨、利关节、通经络的养生功效。医院开展八段锦练习活动，旨在弘扬中医养生文化，带动更多市民参与传统健身运动。

据悉，周口市中医院每周三8时定期在周口人民公园开展八段锦练习活动。