□通讯员 何莉莉 张琳 文/图

本报讯 为更好地关心关爱老同志身心健康，倡导科学健康的生活方式，近日，商水县委老干部局举办“守护健康 关爱银龄”健康养生专题讲座，特邀山东第二医科大学附属医院副主任营养师赵晓华现场授课。商水县离退休干部代表、县老干部大学师生及银龄志愿者等参加活动。

讲座中，赵晓华聚焦老年人普遍关心的慢性病管理、四季养生要点、合理膳食搭配、科学运动方式及心理健康调适等问题，进行了系统细致的讲解。她的讲解内容翔实、语言风趣，提供的健康方法贴合老年人生活实际、实用性强，赢得了现场老同志们的阵阵掌声。

老同志们一致认为，讲座精准对接老年人健康需求，干货满满。他们纷纷表示，要将学到的健康知识运用到日常生活中，树立科学健康的生活理念，争做健康知识的传播者、健康行动的践行者，持续发挥余热，以实际行动展现新时代老干部的良好风貌。

下一步，县委老干部局将继续结合广大老同志的实际需求与身心特点，定期举办健康知识讲座，引导他们以更健康的生活方式安享晚年，以更阳光的心态为党和人民事业增添正能量。