2025年12月23日
第07版:大健康·科普 PDF版

科学冬泳

近年来,被誉为“血管体操”的冬泳正吸引着越来越多人参与。然而,通过冬泳健身、怡情,决不能靠一时热血或盲目跟风。安全永远是不可逾越的首要原则。专家提示,冬泳必须要结伴,游的时间也不宜过长,科学冬泳才能强身健体。 新华社发 朱慧卿 作

2025-12-23 2 2 周口晚报 content_287883.html 1 科学冬泳 /enpproperty-->