4月20日是春季的最后一个节气——谷雨。在中医看来，随着降水增多，湿度攀升，许多疾病容易在这一时期“找上门”，养生防病应以健脾祛湿为重，辅以疏肝理气、温和养阳。新华社发 朱慧卿 作