本报讯 (记者 赵金)秋末冬初，一些呼吸道传染病逐渐进入高发季节。为此，市疾控中心提醒广大市民：秋末冬初，市民应谨防流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹等疾病。

　　据市疾控中心专家介绍，呼吸道传染病一般冬春季多发，主要通过空气、飞沫、呼吸道和近距离接触传播，一般有发热、咳嗽、头痛、全身不适等症状，其中特别要注意预防流感。

　　据市疾控中心监测到的数据显示：今年我市流感样病例就诊比例高峰出现在１０月中旬，这比往年提前了２０天左右，对此市民一定要多加预防。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性很强，可并发肺炎、支气管炎、脑炎等，甚至可能会威胁生命。专家提醒市民，有效预防流感的方法包括：及时接种流感疫苗(最佳接种时间是每年１０月到１２月)；勤洗手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；注意保持室内空气清新，均衡饮食、适量运动，避免过度疲劳等。市民如果出现发热、咳嗽等症状时，应及时就医，确诊为传染病的应隔离治疗。