肩周炎是肩关节周围炎的简称，是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症，又称为“冻结肩”、“漏风肩”、“肩凝症”、“僵硬肩”、“五十肩”等，是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。

　　肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。

　　预防：肩周炎的预后较好，一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。

　　治疗：针对肩周炎的不同时期采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。治疗期间，避免手提重物，注意局部保暖。

　　1.疼痛期可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息；必要时可内服消炎镇痛类药物、外涂解痉镇痛酊剂等外用药物；疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药，并加以适量口服肌松弛剂；

　　2.综合物理治疗，如短波、超短波、中频、针灸、红外线、推拿按摩等； 

　　3.神经阻滞能起到立竿见影的效果，明显缓解症状；

　　4.康复训练，如关节松动、肌力训练、运动疗法等，可止痛、松解粘连、防止肌肉萎缩、恢复正常功能；

　　5.肩关节的主动活动，无论病程长短，症状轻重，均应每日进行，活动时以不引起剧痛为限。如患肢爬墙运动、背后拉手、摇肩膀等。