每晚，一群既陌生又熟悉的人们一道徒步行走在市区滨河路上，用脚丈量着脚下土地，欣赏路边的夜景。4月2日，记者随着“暴走队”体验了一次“暴走”，从滨河路与八一路交叉口到东环近5公里的往返路程用了大约90分钟。由于人的体能不同、速度不同，出于安全考虑，每天需有收队的人。

　　走着 为了更美

　　为了减肥，张女士参加了“暴走”，每晚7时10分左右，她从家走到集合地，然后和其他人一起出发。她说，她参加“暴走”只是因为逐渐发福的身体，本来想去报个健身班，却发现价钱实在太高了，还不如到大街上走，还能看免费的风景。她就这么开始走路。

　　队伍里有一位老太太，今年58岁，是“暴走队”中年龄最大的。她参加已经近一个月了，已逐渐适应了“暴走”。她说，“暴走”能让人体的生物细胞呈现出“年轻化”的趋势，它创造了一种忍耐力，对于身体器官有着积极的维护作用，让她看上去更年轻。同时，这项流行的健身方式还能够增强人体的抵抗力，甚至更好地防止癌症的发生。参与“暴走”，仅需要一双合脚的跑鞋即可，场地要求不严。

　　走着 用思考的心

　　上学时，突发奇想要走一走，结果这一走就爱上了这种感觉。这是赵先生对“暴走”的感觉。

　　赵先生说，他不仅喜欢在当地“暴走”，而且每到一个城市，他都会走走。一次，他到厦门旅游，“暴走”当然是必不可少的科目。他和同事沿厦门马拉松跑道走到驻地，沿途不仅看了厦门的夜景，还刷新了他“暴走”单日纪录。

　　赵先生说，他享受“暴走”，享受专心走路的过程，也享受走路时发现的过程。