很多妈妈常为给宝宝洗澡而犯愁，不是怕洗得不对，就是怕他跌倒，再或者担心用力过大伤到宝宝。实际上，只要掌握了给宝宝洗澡的要领，很快你就会发现，这是个充满乐趣的时刻。近日，法国《费加罗报》为妈妈们提供了非常实用而详细的建议。

　　洗澡前准备

　　把握好浴室温度：至少22摄氏度，让宝宝在出浴时不至于着凉。

　　用具准备齐全：把洗澡必要的东西都准备在浴盆周围，放在伸手可及的地方，如尿布垫、毛巾、浴液、尿布、婴儿衣服等。

　　温度计测水温：先放凉水，再放热水，确保温度达到37摄氏度左右。

　　清洗器具：放入宝宝浴缸中的一切物品皆须提前清洗干净，以免污染洗澡水。

　　洗澡进行时

　　适应阶段：将宝宝身体慢慢浸入水中，以免快速接触水让宝宝不适应；妈妈一手托住孩子后颈，一手托住双脚脚踝；有的宝宝在此时会哭起来，不过这通常都是短暂的，此时与他轻声交谈，适应水的环境后就会好起来。

　　洗身洗头：浸在水中时，一手依然托住宝宝后颈，一手不断地冲洗。在宝宝生命的最初几周，每天都需要给宝宝洗头，以防止有结块的奶水。过了三四个月后，宝宝洗头的次数可以延长至每两三天洗一次，并且用宝宝专用的洗发水，不刺激眼睛和皮肤。

　　把握时间：当宝宝充分适应洗澡的习惯时，可以让他在水中玩一会，伸伸小腿，跳跳舞蹈，时间可以延长至10到15分钟，不过值得注意的是，水温需要始终控制在37摄氏度左右。

　　完成洗澡后

　　细心呵护：洗完之后，用干净柔软的毛巾为宝宝擦拭，尤其要注意皮肤褶皱间的水分，以免时间长而滋生细菌。所有水中浸泡的玩具等都需要彻底清洗，并且彻底晾干，以免滋生微生物。

　　重要注意事项：孩子渐渐长大后，可以给他换大浴缸，但是那些据称安全的洗浴用具如靠垫或者躺椅都是不推荐使用的，可以在浴缸底部放置一个防滑垫。最重要的是，妈妈们要始终记得，绝不可以把孩子单独放在浴缸中，哪怕是很短的时间也存在极大的安全隐患。（郭静超）