运动时当心自发性跟腱断裂

　　运动时常常会不小心拉伤脚跟，其中最严重的莫过于自发性跟腱断裂。

　　自发性跟腱断裂占跟腱断裂的70%以上。自发性跟腱断裂是一种常见的运动损伤，多发生于30～50岁之间的男性患者，特别是一些“周末运动员”。因为“周末运动员”大多数属于平时不活动，活动时又过于激烈，这样很容易发生运动损伤，尤其容易出现跟腱损伤。很多伤者是在进行羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动时拉伤所致，其中一部分人只是用了很小的力突然牵拉下肢，引起小腿部肌肉收缩或踝关节背屈，却导致跟腱损伤。针对自发性跟腱断裂的治疗要根据跟腱断裂的程度决定治疗方法，如出现跟腱断裂应及时到正规医院治疗。

　　（韩依欣）