本报讯 在中考的最后冲刺阶段，为帮助学生减轻思想压力，提高复习效率，轻松迎接中考，郸城县各学校精心谋划备考策略，创新减压措施，帮助学生建立扎实的知识体系，树立平稳的思想心态，轻装上阵，迎接中考。

　　一是开展名师大讲堂，新鲜课堂提精神。利用录播教室系统，组织本校、本片的优秀学科教师给全体九年级学生同时上课，紧扣易考点、重难点、易错点，归纳不同题型答题模板，全面梳理学科知识，强化查漏补缺。用新颖的授课方式，激发学生学习兴趣，用差异性课堂体验，进一步完善了学生知识体系。

　　二是家校齐动员，减压迎中考。召开“调整良好状态，轻松迎接中考”学生和家长减压专题会。指导学生调整心态、合理休息、规律饮食、适当运动，保持充沛精力，提高学习效率。动员家长多抽时间陪伴孩子，生活上关心、思想上开导、作息上提醒，多和老师沟通，多了解孩子在校情况，遇到问题家校结合解决，齐心帮助学生迎接中考，合力托举孩子早日成才。 

　　三是举办减压活动，缓解紧张情绪。举行“学会感恩”和“勤奋努力”为主题的手抄报评比、演讲比赛、主题班会等活动，激发进取精神。采取写心愿卡、放心愿灯、放纸飞机、跑步、跳绳、大声呐喊、跨越障碍等多种“减压”方式，帮助学生放松身心，缓解紧张情绪，轻松迎接中考。

　　（张本宝  安稳）