近年来,随着生活水平的提高,越来越多的人放弃了良好的饮食习惯,以往餐桌上不多见的大鱼大肉成了家常菜;随着娱乐项目的不断丰富,越来越多的人养成了晚睡甚至通宵不睡的坏习惯;随着应酬的增多,越来越多的人暴饮暴食、抽烟喝酒……在生活越来越美好的同时,一个无形的健康杀手——慢性非传染性疾病(简称慢病)也随之而来,正不断侵蚀着人们的健康。
慢病是导致我国公民因病死亡的重要原因之一,致死人数远高于肝炎、结核等传染性疾病。慢病也已成为全球范围内重要的公共安全问题。有资料表明:因慢病死亡的人数占因病死亡总人数的60%,80%的慢病发生在低、中收入国家中,因慢病死亡的人约有1/2发生在70岁以下人群,约1700万慢病患者不到期望年龄就过早死亡。如能控制主要危险因素,80%的心脏病、中风和II型糖尿病能够预防,40%的癌症亦可以防治。随着我国平均期望寿命的延长,老龄人口的增加和生活方式的转变,慢病呈现持续上升的趋势。针对这种社会现象,扶沟县疾病预防控制中心开展了一系列的慢病防治和健康教育工作,增强了人们的保健意识,从整体上提高了人们的健康水平,减少了慢病的发生。
防治慢病,关键是干预。世界医学表明,在慢病形成的多种因素中,遗传因素占15%、社会因素占10%、气候因素占7%、医疗条件占8%,而个人生活方式占60%。与急性传染性疾病不同的是,慢病可通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式来达到不生病、晚生病或减少并发症发生的目的。针对慢病发生发展过程中相关的危险因素,扶沟县疾控中心应用流行病学的方法,积极探索有效的干预措施和防治模式,有针对性地拟定了全县的健康教育、慢病防治工作计划,并深入全县各乡镇(场)卫生院,重点从健康档案管理及高血压、糖尿病、重性精神病的综合防治入手,督促乡级卫生院相关人员对所属区域内的慢病患者和高危人群采取个性化健康指导,制定合适的健康教育、合理膳食及适量运动的方式方法,从根本上掐断慢病的形成条件,达到早干预、早防治、早受益的目的。
防治慢病,教育要先行。健康教育是一项投资少、产出多、效益大的保健措施,作为卫生保健的战略举措已得到全世界的公认。为广泛普及慢病的防治知识,扶沟县疾控中心开展了形式多样的慢病防治健康教育活动:在“世界无烟日”“高血压日”等宣传日,通过设置街头标语、咨询台和发放传单等形式对居民进行面对面宣传教育;通过电视台播放公益广告等进行健康宣传;通过烟草控制健康巡讲、合理用药健康巡讲、科学就医健康巡讲、居民合理膳食指导巡讲、控油限盐防治高血压巡讲等进行现场指导干预……这些活动取得了良好的宣传效果,受到了群众的欢迎。
慢病控制是关系广大人民群众身体健康的大事,而健康教育是最经济、最实用、最有效的方法,是解决群众看病难、看病贵的有效手段之一。扶沟县疾控中心表示,他们将加倍努力,更好地提高广大群众的卫生知识知晓率,正确引导广大群众养成良好的卫生习惯,确保不发病、少发病和晚发病,满足人民群众对健康生活的需求。