□晚报记者  吴坤

　　本报讯  这个双休日天气晴朗，风轻云淡。昨天下午，市气象台发布预报，称本周我市以晴好天气为主，没有明显冷空气入侵，气温缓慢回升。秋高气爽的日子稍纵即逝，市民要抓紧时间享受金色秋天。

　　“这几天天气确实凉了，但整体感觉比较舒适。”昨天，我市晴转多云，最高气温２１℃，是比较舒适的一天。据市气象专家介绍，未来几天，我市天气比较稳定，依然是晴间多云天气，气温与前几天相差不大，但早晚凉意较浓，最低气温在１２℃左右。现在毕竟已是寒露节气，早晚气温相对较低，因此，市民还是要注意添加衣服。

　　根据目前气象资料分析，预计本周三夜间，将有一次冷空气影响我市。但冷空气不强，高空多为偏西风控制，虽然天空云量较多，但没有暖湿气流的配合，降雨不会太明显，也没有明显的大风降温。

　　本周具体预报是：预计本周降雨量１～３毫米，较历年平均值１６．６毫米偏少，周平均气温１５．５℃～１６．５℃，较历年平均值１５．７℃偏高，周极端最低气温１１℃左右。周一周二晴天间多云；周三周四多云转阴天有小雨；周五至周日晴天间多云。

　　市气象专家还介绍，如今已到深秋季节，天气干燥，不时有秋风光顾，空气湿度变小。他提醒市民，要多吃水果和蔬菜补充水分，注意预防感冒等流行疾病，老年人需警惕心脑血管疾病、慢性支气管炎、哮喘病等，同时加强体育锻炼，做好防寒准备，预防疾病的发生。 

　　寒露过后，秋凉越来越明显，清晨会有轻纱般的薄雾出现。对此，市气象专家解释说，目前我市近地面水汽比较充沛，大气比较稳定，白天气温高，夜间气温低，且风力较小，夜晚和清晨的气象条件使雾容易形成。因此，近日我市清晨常会出现薄雾天气，喜欢晨练者不妨晚一点起床，等太阳升起后再外出锻炼。