入冬后的一个清晨，一觉醒来，我决心执行已思考了一段时间的步行上下班计划，这一步迈出去就不想再乘车上下班了。自我家到单位，３公里多的路程，乘公交车一般需２０分钟，步行也就４０分钟的样子。一路走下来，时间久了，逐渐悟出许多好处和乐趣来。

　　一曰健身。过去我称得上是业余运动健将，上学时，乒乓球和篮球都曾拿过全校业余组冠军。然而上班几年后的一场车祸使我大受其伤，体育活动也就少之又少。１０年过去了，女儿一天天长大，自己还在阴影里虚掷光阴，不免有了一种急切。身体是革命的本钱，一切从头再来，还是先从身体开始吧。剧烈运动从事不了，健步走算是一个不错的选择。我也不特别拘于形式，或大步流星，或小步快行，有时辅以慢跑和倒行，总之是要使上下相随，呼吸吐纳自然，意念集中。走着走着，就有阳气升腾，通体微热，神清气爽的感觉了。

　　二曰赏景。在黎明的晨曦里，我沐浴着朝霞而行，于风霜严寒、层林尽染之中更能感受到太阳带给人的喷薄的力量。在滨河公园，我溯流而行，看波光潋滟，寒鸭戏水，船泊河面，感受几多三川交汇之处的自然情趣。最让人心动的还是晚上下班回家的路上，自北向南行，很平心静气地欣赏冬季的星空，感觉虽然有点寥落，但非常静谧。特别是在西南的方位，一高一低两颗很亮的星把幽蓝的夜空点缀得摄人心魄的美丽。

　　三是怡情。日出而作，走在路上，当然不是自己一个人在踽踽独行，其时已有很多人早就出来劳作了。当然更多的还是晨练的人们，有一人操练的，有三三两两的，更有成群结队的，让人觉得是在和着这个城市的律动共奏一曲现代城市的交响。此时独立思考和遐想的时间和空间也是很充裕的，一些曾经学过的但早已没有复习和阅读的唯美词句会于不经意间回响在耳际。而走到身心舒畅、元气充沛时，还不由得想喊上两嗓子，唱上一支抒情的歌呢。特别是在晚上回家的路上，每每看到美丽的星空，我老会想到德国哲学家康德讲的那句话：“在我之上，灿烂星空，道德律令，在我心中。”人活在世上，总要为一些现实的需要而奋斗，其间会有很多的痛苦、无奈，甚至挣扎，但是人同样需要常怀一颗敬畏之心，拥有一份至真至纯的美。

　　此时已经下班很晚了，我该出发上路了。走在路上，我不断回味着这一段以来的步行所悟，我想我还要更加坚定地走下去。