炎热的夏季已经来临，一些爱美人士对怎样爱护好自己的秀发，让自己的秀发如往日一样俊秀飘逸，确实伤破了脑筋。业内人士提醒，夏日爱护好自己的秀发，应注意以下几点。    

　　尽量减少烫发、染发的次数。因为用于烫发、染发的商品中含有一些对头发具有危害的化学成分，烫染的次数多了，长时间就对发质造成伤害。    

　　洗发不要太频繁。夏日炎热，一些人每天都要洗头发以减少暑热。其实这样做并不好，洗发膏、洗发露等含有害物质，洗头次数频繁，就会造成发质干燥。

　　多吃水果。由于水果中含有丰富的毛发生长所必需的维生素及其他微量元素，多吃水果自然会让秀发变得更加有光泽和靓丽。

　　（张志新）