我今年７８岁，但是我从来都不服老。我不服老，原因有三：一是我耳不聋眼不花；二是我没有缠身的疾病；三是我每天都能骑自行车走街串巷、逛马路，或到有关部门参加些力所能及的活动。很多亲朋好友，见我整天东跑西颠啥也不在乎的样子，都劝我说：“老李啊，年岁大了，脑子反应慢，最好不要骑自行车了，以免出现意外。”我说：“我是人老，面老，心不老，没问题！”

　　７月初的一天上午，我推着自行车出了大门，准备去商场。但是慌里慌张一时大意没看清路，车子前轮被地砖绊了一下，“扑通”一声车子倒向了右边，我被摔在了地上。到医院一检查，我的左大腿两处骨折，只好住院治疗。刚住院时，由于骨折处的骨头碴儿扎进肉里，疼得我浑身打颤。虽然吃了些止痛药，但是仍不管用。医生说，老年人身体恢复慢，将来如何还是未知数。现在我是后悔万分，不听别人劝说，不仅使自己受罪，还让家人受累。

　　我现在怀着一种悔恨的心情，告诫老年朋友们，一定要以我的遭遇为戒，千万不要不服老。老年人只有知老、服老，才会惜老、爱老。只有顺应老年人自己的思维能力、体能程度，小心翼翼、头脑清醒地去生活、去行动，才能安享晚年。