武汉大学中南医院内分泌科徐焱成教授说,主食是血糖的主要来源,其摄入量理应予以控制,但副食中的蛋白质、脂肪进入体内,照样也可变成血糖,成为血糖的来源。
糖尿病防治要做到“三个防止、三个增加”:防止总热量摄入过高,防止脂肪比例过高,防止膳食纤维比例过低;增加蔬菜水果,增加鱼类,增加谷物特别是粗粮的摄入。(新华)