人们遇到不如意的事时，常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈，这样做很可能影响免疫系统。人生气时会使心跳加快、呼吸急促，可引起气逆、肺胀、气喘、咳嗽。如果经常生气，还会使肾气不畅，导致闭尿或尿失禁。另外，人年纪大了本来就容易产生动脉硬化，再加上生气时扯着嗓子大叫，很容易引起气血上冲，导致脑血管破裂。

　　专家建议，如果想让自己活得更好、更长些，平时就要尽量小点儿声说话。（王秀芳）