为什么只饮用豆浆就能达到瘦身效果呢？其实，从开始饮用到吸收消化，豆浆中所含的营养成分都不断地在帮助燃烧脂肪！ 

　　瘦下来后1个月观察状况 

　　豆浆所带来的各种令人喜悦的效果中，最早出现的就是便秘的改善，快的在隔天就会见效。不过，关键的瘦身效果出现时间平均是在1~2个月后，慢的话要半年。瘦身效果出现的时间因人而异，总而言之不要操之过急，应该等待一段时间再观察状况。

　　(曹金丽)