春天，三种肠胃病最为常见：

　　1.急性肠胃炎：春天之所以多见肠胃问题，主要因为气候温暖潮湿，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，就是源于吃了不干净的东西，从而引起腹痛、腹泻。

　　2.消化不良：由于春节期间吃得偏油腻，脂肪不易消化，也易引起消化不良，可有腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等诸多表现。

　　3.胃炎：春天天气就像“孩儿面”，一会晴一会雨，一时冷一时热，胃酸分泌也会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是胃炎发作的症状。

　　急性胃肠炎和消化不良都可能出现腹泻，但性状有所区别。急性胃肠炎一般是水泻，大便稀而次数多，严重时可导致脱水；消化不良则是大便烂，带粘液，并可闻到不消化的酸臭味。

　　春天预防胃肠不适要注意：吃容易消化的、清淡的食物，糯米、产气多的薯类要少吃；烹调尽量不要放很多油；储存食物不宜过久，凉菜制作后要赶紧吃完，隔夜菜则尽量少吃或不吃；按时吃饭，勤洗手；勿暴饮暴食，少食高脂饮食，少饮酒。(羊晚)