两性健康

　　近日，中国人口宣教中心在京首次发布“中年夫妻婚姻幸福感调查”报告。报告称，四成中年夫妻遭遇幸福危机，其中ED成影响夫妻生活不和谐的“罪魁祸首”，但被调查人群中，约有70%的人对ED避而不谈。

　　四成中年夫妻亲密不再

　　据悉，此次调查历时1个月，收到近4000份有效问卷。结果显示，约1/3中年夫妻认为目前的夫妻关系不够理想；在影响婚姻幸福的因素中，“和谐的性生活”被认为是比“较富裕的物质生活”更重要的因素，超过八成被调查者表示，性生活满意度直接影响婚姻生活。 

　　虽然和谐性生活的重要性被越来越多的人认可，然而这次调查却反映出另外一个严峻的现实：近四成夫妻对目前性生活表示不理想（男性占25.1%，女性占54.2%），ED成性生活不和谐的“罪魁祸首”。中年夫妻中，觉得性生活不理想的女性远高于男性，这也是出人意料的现实。这说明，当男人们日复一日的享受着妻子体贴入微的照顾，感受着幸福婚姻的时候，却没有发现妻子对于婚姻和爱人已经有一些不满。

　　幸福五字诀，让夫妻更亲密

　　在婚姻中，保持两性之间长久的亲密感是预防和治疗ED（Erectile Dysfunction的缩写，勃起功能障碍，也称阳痿， 指男子在性交时阴茎无法勃起或无法持续到射精）的关键所在。步入中年之后，“老夫老妻”难免有“左手摸右手”的感觉。其实想让爱情保鲜，不妨尝试一下“幸福五字诀”为爱情加分： 

　　说：夫妻之间相互欣赏，甜言蜜语永不嫌多，别吝啬自己的赞美之词，大方表达自己的爱意，要把肉麻进行到底！ 

　　动：贴心的举动，光说不练不行，喜欢老婆或老公的那份感觉不能都装在心里，说在嘴上，还需要有所行动，比如帮她做做家务，为她揉揉肩。

　　物：在一些重要的节日，送一些贴心的礼物给对方，当然礼物的价格未必要多昂贵，关键是传达自己的一片心意，让对方感受一份爱意。 

　　碰：身体的接触，伴侣之间亲密关系的表达可以用不同的方式进行，拥抱、亲吻都是很好的方式。 

　　处：和伴侣每天要有一定的时间碰面、相处，尤其要以男人女人的角色相处，千万别各自精彩，否则很容易产生距离感。

　　七成夫妇避谈ED

　　在受ED困扰的被调查者中，只有16%的人积极寻求医生的帮助，70%的人消极对待。夫妻俩谁都不想面对这个令人尴尬的问题，大家就当压根没发生过一样，认为“这是年龄问题，不会采取行动”，尤以女性居多。但这个问题又不得不去解决，如鲠在喉，让人憋在心里难受。  

　　中山大学附属第三医院性医学专科教授张滨说，当ED出现的时候，夫妻双方如果隐晦不谈、消极逃避，这只会让双方的幸福感受加快流失。因此，专家建议，所有夫妻在遇到ED的困扰时，应该共同积极面对、积极行动。  

　　情商研究专家张怡筠说，对于ED的问题,夫妻之间在沟通上有3个原则要注意——— 

　　不弃：不气馁。 

　　不逃：无须逃避。 

　　不伤自尊：在沟通方式上，注意千万不能伤了男人的自尊心。

　　(羊晚)