提起春季怀孕的话题,很多人都会说,春季不适合怀孕,然后历数春季怀孕的坏处。那么,春季怀孕的准妈妈们应该注意哪些问题呢?就这一问题,博爱妇科医院妇产科专家给孕期妇女一些建议。
注意保持良好的心理状态
春季人们情绪变化大、容易烦躁生气,会影响腹中胎儿的健康甚至导致唇腭裂等缺陷儿的形成。这是因为胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相连。孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,才有利于胎儿的生长及中枢神经系统的发育。
女性在孕期应当保持好的心情,避免烦恼、惊恐和忧虑情绪。不妨将生活、工作环境布置得整洁美观,多听听优美的音乐和诗歌,多看育儿书籍,多去大自然中呼吸新鲜空气,饮食起居保持良好规律。同时,丈夫也应当多关心妻子,帮助妻子适应怀孕带来的不便和不适,保持愉悦的心情。
居室注意保温和换气
北方春季昼夜温差较大,这时更应防止着凉感冒。此外,孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上,因此居室要注意通风透气,保持空气新鲜。
室内不要放花草
春暖花开,很多人喜欢把鲜花摆放在居室里,但孕妇的居室里不宜摆放花草。有些花草会使孕妇产生不良反应,如茉莉、丁香、水仙等具有浓烈的香味,会影响孕妇的食欲和嗅觉,甚至引起头痛、恶心和呕吐。还有一些花的花粉可能引起过敏。此外,孕妇代谢旺盛,居室需要充分的氧气,而有些花卉如夜来香、丁香等会夺走居室内的氧气,释放二氧化碳,对孕妇及胎儿的健康十分不利。
谨防病毒感染
春天是万物生长的季节,但同时也是传染病最猖獗的时期,如流感、麻疹、风疹、肝炎、流行性腮腺炎、水痘等,对孕妇影响最大的要算风疹病毒。
风疹的临床症状较轻,大多数人只有低热、轻微头痛、食欲减退及皮疹等,而如果孕妇在怀孕3个月内感染了风疹病毒,那就很危害了,病毒可通过胎盘危及胎儿。因为在这一时期胚胎还未形成,各个器官正在发育,很容易在病毒作用下使某个器官的发育暂停或发生错乱,从而造成严重的先天性风疹综合征,使胎儿形成各种畸形,如先天性白内障、耳聋、小头畸形、智力低下、发育迟缓、先天性心脏病等。而且,这种先天畸形在胎儿出生后往往不能立即发现,要等到几周、几个月甚至到孩子3~4岁时才逐渐显露出来。所以,博爱妇产科专家提醒怀孕的妇女,在怀孕初期4个月内,尽量不要到公共场所去,以减少病毒感染的机会。