用料：干黄豆三分之二杯，山药三分之一杯，玉米三分之一杯，黑芝麻五分之一杯。

　　做法：

　　1.将干黄豆预先浸泡好。

　　2.将山药、玉米、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好养生豆浆。

　　营养特色：黄豆营养丰富，添加含钙丰富的黑芝麻、燕麦，更好地补充人体所需的钙铁元素。（曹金丽）