□晚报记者  李瑞才

　　本报讯 “为什么宝宝在家健健康康的，一到幼儿园就成了‘发烧友’，病痛不断呢？”昨日，市民王女士打来热线电话，称她3岁多的儿子上私立幼儿园已经一段时间了，但算下来，孩子在幼儿园的日子没几天，因为其他时间孩子都是在家养病。“送进去不超过两天准生病， 不知道是不是和幼儿园有关？”

　　“这是典型的‘入园综合征’，刚入园的好多宝宝都会遇到这种情况，和幼儿园没有关系……”听完记者的陈述，周口市区某医院儿科专家陈医生一语道出的问题的症结。他说，环境改变、病源增多是导致孩子常发烧、感冒的主要原因。孩子从相对封闭的家庭环境，突然进入幼儿园等公共环境中，接触病原体的机会增多，发烧、感冒自然就会比较频繁，这属于正常现象，过了一段适应期后，这种现象就会减少甚至消失。

　　陈医生分析，刚入园的孩子易发烧、感冒，大概有三方面的原因。首先，对3岁左右的孩子来说，进入幼儿园后，生活环境发生了很大的变化，最初会感觉不习惯，离开了妈妈和家人，孩子内心变得不安。这种紧张和压力会造成免疫力下降，感冒病毒自然就容易侵入。其次，幼儿园的人群密度相对家庭要高，一旦有什么病毒或病菌，传染的机会大大增加，加之保育员不十分了解孩子在家里的生活习惯，照料时稍有疏忽，孩子就容易着凉感冒。第三，秋季天气多变，有些父母担心孩子感冒，就给孩子穿得很厚，这是不可取的。幼儿园游戏多，活动量大，孩子穿得太多，很容易出汗，弄湿了的衣服贴在身上，就容易受寒着凉，导致感冒。

　　陈医生建议，体质弱的孩子，刚入园时，可先让孩子上午到幼儿园玩半天，吃了午饭回家。这样安排，有利于孩子情绪的放松，同时，也可减少午睡时的交叉感染。对于特别容易出汗的宝宝，家长可以准备几块薄毛巾，拜托保育员在孩子户外活动和午睡时垫在后背上，汗湿后及时更换，也能够有效预防感冒。他还提醒家长，如果孩子患了感冒，要在家休养，暂时不要上幼儿园，以免交叉感染。    

　　线索提供  王女士

　　这些宝宝爱生病

　　1.不爱喝水的宝宝

　　9月份天气依然炎热，宝宝在幼儿园活动增多，身体水分散失也会增多。如果不能及时补水，身体里代谢的废物就不能及时排出去，干燥的喉咙也易于呼吸道病毒的侵入。久而久之，宝宝就变得容易生病了。

　　2.不爱吃菜的宝宝

　　不爱吃菜的宝宝，饮食结构不均衡，很容易引起贫血和一些维生素或微量元素缺乏，所以就会引起反复的感冒。

　　3.被加餐的宝宝

　　一些家长，总担心孩子在幼儿园里吃不饱，傍晚回来后，不管孩子是否饿，就哄着孩子吃很多的饭，晚饭里还有很多肉，这样的饮食很容易引起消化不良，造成孩子夜间睡眠质量差。这样的孩子，很容易生病。

　　4.睡不饱的宝宝

　　睡眠充足是孩子发育的先决条件。有些孩子非常贪玩，不爱睡觉，家长如果没有培养孩子早睡早起的习惯，孩子每次都是玩很累了才睡觉，第二天还要按时去幼儿园，久而久之，孩子疲乏过度，疾病也容易入侵。

　　这些病爱“缠”宝宝

　　宝宝入园三关，一哭、二闹、三感冒。细心的爸爸妈妈会发现，宝宝新入幼儿园，特别容易发生感冒、呼吸道感染等疾病。每年幼儿园开学后确实会有一波就诊的“小高峰”。从病种上来看，下面这些疾病常常“缠上”刚入园的宝宝。

　　1.呼吸道感染

　　这和宝宝呼吸道的解剖生理特点和机体免疫能力有一定的关系。一般来讲，儿童时期神经系统发育不完善，各组织器官发育又未成熟，机体免疫功能尚未健全。另外，9月份入秋以后不再像大伏天那样整天都很闷热，早晚温差开始加大，本来就是呼吸道疾病易发生的时期。宝宝如果没有过渡好，一不小心受凉，就容易引发呼吸道感染。

　　2.传染性疾病

　　现在的宝宝一般都是独生子女，这就让很多宝宝处在一个家庭的“温室”中。而宝宝入园后，开始脱离家庭的“温室”，在幼儿园过集体生活，这对宝宝来说，是一个全新的环境。尽管现在幼儿园的卫生条件一般都不错，但是幼儿园的人群密度相对家庭要高很多，一旦有什么病毒或细菌，传染的机会也大大增加。

　　3.腹泻等胃肠道疾病

　　宝宝进了幼儿园，生活环境发生了改变、饮食也发生了改变。如果宝宝不适应学校的饮食和环境，很容易导致腹泻或是便秘。另外，除了环境、饮食等因素，家长还要注意精神因素。宝宝上了幼儿园和在家时候不一样，不仅接触的人多了，还得“上规矩”，一些宝宝，特别是平时比较内向的宝宝一时难以适应，会产生对幼儿园的恐惧心理。这种焦虑的情绪也会反映在宝宝的身体上。焦虑的情绪会影响宝宝的肠蠕动，造成肠痉挛，从而出现恶心、呕吐、腹痛等症状。

　　让宝宝远离感冒、发烧的10个要点：

　　1.严防病从口入：饭前、吃东西前一定要洗手。

　　2.随时添减衣服：秋天慢加衣，春天慢减衣；早晚多件衣，出门进门加减衣。

　　3.增加户外运动：户外活动给孩子增加锻炼的机会，户外新鲜空气可减少生病的机会。

　　4.开窗睡觉：保持卧室内空气新鲜，让室内的病菌等能通过空气对流及时排出，增强孩子对冷环境的适应能力，利于防止感冒。

　　5.勤晒被褥：人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥，可让太阳光中的紫外线把病菌杀死，除水分湿气，这对预防感冒很有好处。

　　6.热水泡脚：每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟，泡脚时水要没过脚面，泡至双脚发红才有效。

　　7.温冷水洗脸：用手掬温冷水清洗鼻孔脸部，摩擦按摩，反复多次，然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。

　　8.多喝鸡汤：鸡汤富含蛋白质，能增强机体抵抗力，制作时建议放点大蒜。

　　9.多吃西红柿：西红柿富含维生素C，且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒（菌）的作用，从而起到预防感冒作用。

　　10.生吃大葱：将油烧热浇在切细的葱丝上，再与食物拌着吃。