便民小知识  

　　这些日常食物会致命  

　　1.泡泡糖：泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃对身体不利。

　　2.加糖鲜榨橙汁：加糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。

　　3.松花蛋：松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。

　　4.臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，而且它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，对人体有害。

　　5.味精：每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。

　　6.葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。

　　7.猪肝：每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。

　　8.腌菜：长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。（未完待续）