今天白天到夜里，多云，偏北风2到3级，最高温度6℃～7℃，最低温度-2℃～-3℃。预计：明天晴天间多云。

　　周口市气象台

　　２０11年3月1日

　　１８时发布

　　每日空气质量 （3月1日）

　　污染指数（ＡＰＩ）               61

　　空气质量状况                良

　　周口市环境监测站提供

　　今日生活气象

　　紫外线

　　属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8至12之间的防晒护肤品。

　　穿衣

　　天气冷，建议着秋冬服装。

　　舒适度

　　白天天气晴好，早晚会感觉较冷，午后较舒适。 

　　晨练

　　早晨天气寒冷，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。  

　　健康

　　昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。