在中考复习的一段时间里，家长的焦虑心情丝毫不亚于孩子，但家长如果不能调整好心态，势必影响考生的情绪。因此，考试前家长的情绪要稳定，而且要保持愉快的情绪，避免以下情绪误区：

　　一是过分关爱。家长对孩子的照顾无微不至，有的家长请假回家，一心一意照顾孩子中考；孩子写作业时，家长一会儿给倒杯水，一会儿拿些吃的。家长的过分关爱在这种时候就是给孩子压力，增加孩子的负担。

　　二是过分关注。孩子的一举一动，家长都看在眼里，孩子接个电话也要问半天：“谁来的电话呀？男同学还是女同学？说什么事呢？这人学习怎么样？”这种对孩子的过分关注，会让孩子感觉没有自由的空间，导致孩子与家长心理对立。

　　三是过分期待。每个孩子都有自己的实力，家长过分期待，超出孩子的能力，就会给孩子造成压力，引起心理波动。

　　四是忽视心理。有的家长只重视身体健康，而忽视心理健康，不去了解孩子心理，与孩子沟通时不能站在与其平等的角度，而是居高临下。这样的家长应该改善与孩子的关系，增加与孩子的沟通。

　　五是只言教不身教。有的家长不断给孩子输入集中精力、充分备考的观念，却是说一套做一套：自己回家就看电视、打麻将，不给孩子创造一个好的学习环境，影响孩子的复习。

　　(新动力外语学校中考备考组)