回归

　　释疑法宝

　　刘翔跑出历史第六好成绩

　　6月5日凌晨，2011年国际田联钻石联赛尤金站在海沃德体育场鸣枪。在备受瞩目的男子110米栏比赛中，美国名将奥利弗以12秒94的今年世界最好成绩夺得冠军，中国飞人刘翔以13秒00屈居亚军，并创造了自2007年8月31日大阪世锦赛决赛之后的个人最佳战绩，同时这也是刘翔的个人第六好成绩；美国另一位选手梅里特以13秒18排名第三，中国选手史冬鹏以13秒44获得第七名。2005年到2007年，刘翔曾三次在尤金精英赛的110米栏比赛中收获冠军，时隔三年后重返福地，刘翔的目标并非要压制风头正劲的美国名将奥利弗，而是继续通过比赛来磨练“七步上栏”的新技术。

　　释疑

　　刘翔为何输在后半程

　　“在现有训练基础上，这个成绩绝对完美。”这是刘翔教练孙海平赛后的点评。而失利的原因，也很简单，那就是训练不够。当天的比赛，过程让人有些不适应。以往的刘翔，都是胜在途中跑，愣把起跑时和头三栏的劣势，一点点追回来，而刘翔赢在起步和头三栏，却在曾经为傲的五栏过后，眼睁睁看着对手超越自己，冲刺夺冠。

　　而当天，一切，都倒了过来！

　　仔细分析比赛可以发现，刘翔的后半部分，是比不上前半部分流畅自如，尽管也没有什么打栏迹象，但就是无法加速，无法有一个突然和竞争对手拉开身位的过程。想要后面上演逆转或者在并驾齐驱中超越对手，已心有余而力不足了。

　　法宝

　　七步上栏很成功

　　从钻石联赛上海站再到尤金站，刘翔都是启用七步上栏技术。当天，刘翔终于正面确认，他接下来会一直使用七步上栏技术，直到2012伦敦奥运会，改回八步的可能性已经没有了。七步上栏技术，是刘翔在今年2月份德国室内赛期间冒出的一个想法，而且在回到上海之后，就马上付诸行动。从2月份，到5月15日的钻石联赛上海站，短短三个月时间，刘翔在比赛中很好地运用了这一新技术，而且凭借此法击败奥利弗。再到今天的尤金站，刘翔第二次在正式比赛中使用，依旧效果明显。(张昊)