近段时间，气温仍然偏高，早晚温差大。此阶段，人们要注意预防感冒。 

　　医生说，秋季最明显的特点是秋燥，气温不仅高，而且有些干燥，当人们不注意补充水分时，易出现、皮肤干燥、大便秘结等症状。如果这些症状没有及时得到缓解，稍微受凉便会引起感冒。建议市民多饮白开水，还要多吃梨、银耳、苹果、猕猴桃、蜂蜜等润肺清燥、养阴生津的食物。少食用油炸、辛辣食物和羊肉、狗肉等热性较大的食物。一旦感冒症状持续一周不见好转，并出现发热和头痛症状，要立即到医院就诊。

　　此时也是幼儿易发生腹泻的季节。医生提醒家长，不要给孩子吃过多的瓜果，以免伤及肠胃出现腹泻。最好早晚喂一些热食，如稀饭、稀面条等。可在下午或两餐之间，给孩子添加一些水果，但不可过多，尤其是刚从冰箱里拿出的水果不能立即食用，要放一放再食用。早晚带孩子外出玩耍时，多带一件衣服，防止孩子受凉感冒。（洛娜）