25岁的小林原本是个爱说爱笑的姑娘。半年前，姑妈患肝癌去世后，小林非常伤心。此后，她经常想起去医院探望姑妈时的情景，开始担心自己会被传染上癌细胞患癌症，于是她每天回家第一件事就是洗手，反复洗，尽管她也知道癌症并不会通过传染致病，但就是不放心。后来发展到在单位不坐别人坐过的椅子，别人不小心碰到了她，她就会不停地洗手，直到认为洗干净为止。每天如此“清洁”花去了小林大量的时间，使她疲惫不堪，严重影响了工作。小林感到很痛苦，但就是控制不住自已。

　　事实上，小林是得了一种叫强迫症的心理疾病。强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症，以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，越是企图努力抵制，越是感到紧张和痛苦。 

　　当下列一条或一条以上的症状持续存在并影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：

　　经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要担心；经常反复洗手且洗手的时间很长，超过正常所需；有时会毫无原因重复相同的话好几次；觉得自己穿衣、清洗、吃饭、走路时要遵循特殊的顺序；经常没有必要反复做某些事情，如检查门窗、煤气开关、钱物、文件、表格等；对自己做的大多数事情都要产生怀疑；经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，不能摆脱；经常认为自己的细小差错就会引起灾难性后果；时常无原因地担心自己患了某种疾病；时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲；在某些场合,很害怕做出尴尬的事；当看到刀、匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱；为记住一些不重要的事情而困扰；有时会毫无原因地破坏某些物品或伤害他人；在某些场合，即使当时生病了,也想暴食一顿；当听到自杀、犯罪或生病这类事情时会心烦意乱很长时间，很难不去想它。有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过度等表现。

　　很多强迫症患者起病于青少年，严重影响个人学习、生活和工作。由于对疾病认识的局限性，往往认为单凭自身的努力能够克服，延误了治疗。其实及早诊断和治疗非常必要。强迫症的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要使用和5-HT有关的药物，心理治疗包括行为疗法等。以上应在专业精神科医生和心理治疗师的指导下进行。

　　（ 国家二级心理咨询师、精神科专科医师  胡艺杨）