脑卒中俗称中风，对人类生命健康造成极大的威胁和损害。世界卫生组织（WHO）的最新数据表明，全球每6秒钟就有一个人发生脑卒中，其中绝大部分患者因此而致残，如偏瘫、失语、失明等。目前，脑卒中已成为我国位居第一的致病死因，发病率是心肌梗死的4~6倍，30%的患者在第一次发病时就被夺去了生命。WHO对中国脑卒中死亡情况做了预测，如果死亡率维持不变的话，到2030年我国将有近400万人死于脑卒中；如果死亡率有1%的增长，到2030年我们将会有近600万人死于脑卒中。

　　脑卒中筛查与防治是一项重大的国民健康工程，中国工程院院士、中华预防医学会会长王陇德说：“对于脑卒中这种慢病，目前我国还没有明确的防控策略，而且也缺少相应的技术人才，国民防治知识缺乏。所以，广大民众要远离脑卒中的威胁，就必须加强健康意识，把住预防的关口，只要早发现、早诊断、早治疗，脑卒中没有我们想象得那么可怕。”

　　对于脑卒中的预防，专家特别强调一级和二级预防的概念。一级预防，是指预防引发脑卒中的危险因素，只要积极控制这些危险因素，就能使脑卒中不发生或推迟发生。如有高血压、糖尿病、高血脂、肥胖的人，就需要格外注意防止脑卒中的发生。而二级预防，是指患者已经发生过脑卒中，这时需要采取积极的措施。实际上，得过一次卒中，5年内第二次卒中的机会将是30%，如果这1/3的人通过医学干预后被拯救，也就是不再得同一种疾病，这种医学干预叫二级预防，其意义重在减低致残率，提高患者生存质量。二级预防与一级预防在控制危险因素上有很多相似，不同的是控制的程度要求不一样，比如一级预防要求血脂降到一个水平，而二级预防则对血脂的下降要求更高。此外，二级预防必须加强抗血小板药物的应用，如阿司匹林，因为安全有效一直作为首选药物，承担了长期的防御工程。

　　随着天气转冷，又到了脑卒中的高发季节，专家特别提醒有脑卒中危险因素的人群，及时发现预警信号非常重要，并向大家推荐日常生活中预防脑卒中的“四驾马车”：1.管好嘴：注意饮食控制；2.迈开腿：长期坚持运动；3.开怀笑：保持良好的心情；4.用好药：每天坚持服药有效预防脑卒中。

　　（陈平）