专家提醒，放松心情别太焦虑

　　“不死人但折磨人”，患上前列腺炎之后，有不少人会感觉十分痛苦。有研究表明，80%以上的前列腺炎患者会出现某种精神心理方面的问题，多思、多虑、敏感。不少患者化验结果情况并不严重，但症状却十分明显，一坐下就难受，会阴酸软，尿频尿急，精神萎靡。

　　其实，前列腺炎这个疾病有时会被患者过分夸大了。对这部分患者进行耐心的解释和心理疏导也显得十分重要。慢性前列腺炎跟感冒一样，体质差、免疫状况不好就会诱发或复发。因而，不要把它看得有多严重，放松心情，规律生活，有的患者甚至不治疗也能自愈。

　　缓解疼痛是治疗的关键

　　35岁的陈先生，自从5年前患上慢性前列腺炎后，生活就变得一团糟。开始的时候，会阴部酸胀，排尿有明显不舒服，尿频、尿痛。上医院诊治时，最初医生开了抗生素，后来几乎所有能用的药物都用了，但治疗效果却不明显。这让陈先生几乎丧失治疗信心。

　　目前，对于慢性前列腺的治疗，其效果的确并不是很理想。对于前列腺炎，治疗的原则是减轻或消除疼痛，尽可能去除病因，让患者树立起信心，从而积极配合医生进行治疗，这是治疗慢性前列腺炎的关键。

　　消除疼痛是治疗慢性前列腺炎的第一步。慢性前列腺炎患者会阴部的疼痛，特别是持续性的坠胀、隐痛或钝痛，时轻时重。缓解疼痛不需要十分强烈的阿片类药物，可以选择比较温和的止痛药，或者选择其他治疗办法，比如生物反馈及电刺激，放松盆底肌肉以缓解疼痛。

　　千万不要滥用消炎药

　　有一些诊所误诊误治，导致大量贵重的抗生素滥用，这些抗生素本身也具有一定的副作用，也可能使患者的病情进一步加重。

　　许多慢性前列腺炎患者可能都经历过几乎相似的痛苦经历，他们常常容易受到别人意见的左右，盲目听信虚假广告和江湖游医的宣传，相信所谓的“名丹妙药”，到处求医问药，滥用药物。

　　专家提醒，千万不要滥用消炎药。消炎药（抗菌药）的不规范使用已经成为导致前列腺感染和诱发前列腺炎的最常见原因之一。因为，消炎药会大量杀灭体内正常的菌群，造成了泌尿生殖系统菌群结构的复杂性。

　　重在预防，避免发病诱因

　　专家指出，生活中不讲究卫生，经常有不洁性生活或频繁性交或手淫、酗酒或大量食用刺激性食物、长距离骑车或久坐，这些不良因素导致前列腺长期充血，诱发前列腺炎发作。这其实是导致此病久治不愈的重要原因。慢性前列腺炎要“断根”，患者必须要注意自己的生活方式中诱发此病的因素。

　　春节来临，在节日期间，容易因为作息不规律、饮食不当等因素，使慢性前列腺炎复发。因而在过节期间，要保持良好的生活习惯，清淡饮食，特别不要久坐打牌玩游戏，性生活也不可放纵。（张华）