如今，人们已经可以越来越客观地理解“剩女”的其中含义，发现“剩”有时不只是一种状态，还是一种宁缺毋滥的情感态度。最近，世纪佳缘网站公布的《中国男女婚恋观系列调查之“剩女”的自白书》引来了不少热议。区别与以往“剩女”是丑女的普遍认知，调查发现，在上海、北京、广州等经济发达的一二线城市，“剩女”不但不丑，相反，还美得很有质量。她们中的84%拥有本科及以上学历，月收入8001~15000元的占43.6%，月收入15000元以上的占35.8%。

　　收入高、学历高的“双高”现象赋予了“剩女”新的定义，“剩女”等于“优质女”。所以她们往往不是因为差而剩下，而是因为自身优秀，对感情的要求和期待也更明确，本着宁缺毋滥的原则，静候自己心中的Mr Right。对此，被誉为“中国第一网络红娘”的龚海燕说，这样的认识可以帮助“剩女”们更好地看待自身定位，不至于过于消极。相对于自身的正确认知，相反，外界的压力往往成为了让“剩女”们最为头痛的事。父母在身边的，天天催着问；父母不在身边的，天天电话催着问；难得过年家庭聚会，亲戚长辈围在一起催着问……这些都让“剩女”们有点哭笑不得。有些“剩女”甚至冒出了“催急了，就随便找个人嫁了”的古怪心理。于是，如何面对外界压力已经成了“剩女”们需要面对的第一难题。龚海燕认为： “伴随着现代化和城市化，越来越多的女性在教育程度和经济基础上不断提升，在物质和精神上完全独立，对爱情有着更纯粹、更理想化的期待——守望爱情，宁缺毋滥！可见，所谓‘剩女’是主动选择‘剩’下，而绝非‘被剩下’的。”

　　而对于被“剩女”，龚海燕也给出坦诚的建议：“年龄其实不是问题，对个人进行合理定位很重要。要主动参与团体活动、拓宽自己的交际圈，更要突破传统的婚恋模式和单一的择偶标准，扩大择偶范围……总之，只要拥有一颗渴望爱人与被爱的心，积极为爱付诸实践，相信单身大龄男女都能早日找到属于自己的幸福。”如此鼓励自然也让广大剩男剩女内心笃定了不少，在幸福守望到来之前，开心并淡定地享受“剩下的日子”。