近日有调查统计发现，有超过6成的驾驶人患有“路怒症”。什么叫“路怒症”？简单地说，就是在交通阻塞情况下，驾驶人因为开车压力与挫折所导致的表现出愤怒的情绪，发作时甚至会袭击他人或汽车。

　　你或许会认为，自己并没有这样的症状。真的没有吗？那你可以对比一下，你会不会存在开车与不开车时，脾气、情绪判若两人？比如你行驶得好好的，突然一个行人从旁边冲出来，气得你大骂；或者在路上遇到堵车，时间一长，你也会心情不好，开始动怒发脾气，或者出现狂按喇叭的表现。以上这些行为，其实都是“路怒症”的一种表现。

　　其实，“路怒症”是汽车时代一个世界通病。在美国，职业司机患病比例达30%以上；上海的调查，长途汽车司机心理障碍发生率高达80%，私家车主为44.4%。不要小看这个“路怒症”，曾经有这样一个案例：2007年10月，一名莫斯科司机，因为嫌过斑马线的行人步子太慢，而且对他的喊叫也不加理睬，便异常愤怒地掏出手枪，一下就杀死了3名行人。

　　交警提醒，带着情绪开车极易引发纠纷和车祸。因此，有专家劝告，如果发现自己有“路怒症”，一定要注意冷静，以免让自己发生极端情况，造成不必要的伤害。

　　点评

　　也许谁也不容易相信，自己很正常的一个人，会有什么“路怒症”。但其实，这个“路怒症”十分普遍，甚至自己有时候发作了，也不知道。比如，平时最常见的斗车、狂按喇叭、频闪远光灯等行为，就是因为开车时产生的一种“路怒”情绪。而这种情绪，与现在汽车时代交通负载过重、司机素质过低等因素十分相关。但不能因为这些客观原因，过分纵容自己的“路怒症”。

　　有时候，多换位思考，体谅他人，会减少许多焦躁与麻烦，让自己远离“路怒症”吧。

　　■网友热评

　　毛绒绒的小土豆：貌似俺也有，尤其是遇到不守规矩的司机时。

　　不觉：从自己做起吧！堵车、快节奏的生活确实让人觉得很压抑，可能也是导致“路怒”的原因。不过，还是希望文明开车，比如开车时用耳机接电话、别为了快占着其他车道。

　　越野情怀：简直就是说我，原来是一种病呀。

　　饺子馄饨：如果路上没有那么多横冲直撞的车，行人当中“红绿色盲”的比例再低一些的话，可能就不至于“愤怒”了。

　　仙骨道风：“路怒症”，司机都会有，甚至乘客也会有，只不过有轻有重。大环境我们改变不了，但是小环境我们可以改变。既然我们不能插上翅膀飞过去，那么我们就踏踏实实地在地上爬吧。

　　减少“路怒”有法可循

　　·多几次深呼吸

　　·试着与前行车辆保持一定车距

　　·开窗让新鲜空气进入车厢

　　·听收音机或听比较轻松的音乐

　　·将车停在路边稍事休息

　　·如果有心事，可以先打个电话给好朋友倾诉一下，心情舒畅后再上路

　　(羊晚)