第23版:传统医学
 
 
 
2012年4月27日 星期
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春为四时之首,大地回春,万物复苏,自然界生机勃发,阳气迸发。人体的阳气也顺应自然,向上、向外疏发。五行中春天与肝脏同属于木,肝的生理特性就像春天的树木那样生发条达,故肝与春气相通应。若能在春季这个时机好好调养肝脏,则可抗病防衰,故有“应春温之气以养肝”之说。因此春季养生在饮食、起居、精神、用药等方面,都需顺应春气以养肝脏。
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