少女般的玲珑曲线，对于年过30岁的熟女似乎是一种奢望，毕竟经过怀孕生产或是频繁应酬而又疏于运动的生活方式，身材哪有不变形的道理？特别是曾经的细腰很容易就变成了“水桶腰”，让人看着伤心又无奈，如何才能变回从前的细腰呢？整形专家指出，对于不想运动的懒人来说，抽脂是可以一试的办法。

　　少女的细腰一去不复返

　　对于一名熟女来说，容颜可以保养，体重可以维持，唯独腰部难以让其保持玲珑曲线不变。因为自从女性怀孕起，骨盆腔的形状即会逐渐变大呈外八状态，怀孕中期腹部开始隆起，将腹部原本紧实的结构(如腹肌)开始撑大。怀孕后3个月肚脐两旁的腹肌已完全撑开并呈分离状，等到生产后，整个腹壁结构突然放松，此时如果疏于做产后康复运动的话，那些被撑开过的肚皮，很难回复怀孕前般的弹性，导致许多女性的腰围变粗。

　　除此之外，随着年龄的增加，人体基础代谢率下降，那些在办公室的白领，白天整天都伏案忙工作，晚上下班回家相夫教子，很少有时间去做运动，脂肪就会堆积在腹部，而且后腰左右还容易长出一堆赘肉。

　　由于“水桶腰”，许多女性无法坦然面对自己这种臃肿的身材，只好长期穿戴宽松的娃娃装或筒裙，好让它视而不见。

　　腰部抽脂精确拿捏分寸

　　对于生活节奏快，工作繁忙的都市女性来说，想要达到减腰围的目标相当困难，因为光是每天控制饮食就颇有难度，搞不好还会因为过度控制，最后又会迎来一顿暴食，导致减肥的努力前功尽弃。如选择运动，常常因为没时间、没恒心而难以坚持，因此，腰部减肥成为一个难题。

　　一般女性即使体重控制良好，腰部仍然很难瘦下去，对于粗腰，在医院来抽脂的女性不在少数。这些女性往往都是水桶腰，用手一卡，其脂肪层可以达到3~5厘米，抽出来的脂肪可以达到2000毫升以上。

　　有些女性想让自己瘦得更多，腰更细，常常会问医生“能不能多抽一点”？其实不然，脂肪抽得太多，反倒会造成皮肤表面凹凸不平。这可不是医生想要的结果。该抽出多少脂肪，整形医生应该有精确的估计，唯有有经验的医生才能拿捏好尺寸，不过我们应该记住的一条常识就是，女性体内必须有脂肪，而且体内脂肪还要是健康的、足够的。

　　抽脂并不适合每一个人

　　抽脂手术离不开两个步骤：一是注入止血、止痛的肿胀麻醉液，捣碎脂肪；二是将捣碎的脂肪抽出来。

　　对腰部肥胖的人来说，在手术时要先将两边腰际过多的脂肪抽出来。抽脂手术会有一些出血和疼痛，手术后的恢复期及疼痛与抽脂的范围成正比，也就是说，抽脂面积越大，范围越多，恢复期越长，疼痛也会越明显。相反，抽脂的面积越少，出血量越少，恢复期就越快。一般而言，小于3000毫升的抽脂，在有经验的医生操作下，大约3天就能恢复工作。如果在腹部平坦后肚皮的赘肉更显多余，有时候必须要将这些皮肤做有效且适当的切除，这就是一个大手术了。

　　抽脂后还需要控制饮食。成年人的脂肪数量是固定不变的，不会因为长胖或变瘦而有所变化。目前抽脂技术可以直接减少局部脂肪的水量，但是术后如果配合适当运动和饮食控制，脂肪的体积还是会慢慢变大，最后还是会变胖，这样抽脂手术算是白做了。

　　值得注意的是，怀孕、糖尿病、对麻醉过敏以及出血性疾病的患者都不适合任何抽脂手术。手术前务必要经过专业医生的评估。

　　（奕茂）