如今，高龄老人成社会关注对象。刚跨进60岁的“年轻老人”，腰板还挺拔，说话中气十足，走路不比年轻人慢，其实也同样需要呵护。

　　就身体而言，年过60，眼花了，血压高了，各种老年病也随之来了，而他们刚度过作为社会和家庭中坚的中年期，一些人还没养成健身习惯，面对突如其来的老病，往往不知所措。

　　就心理而言，他们刚刚离开工作岗位，忙碌惯了，一下子静下来，往往有迷失方向感。平时没兴趣爱好的人，更成重灾区，陷入孤独焦虑，不知下一步该怎么走。

　　我接触过的一些老年人，退休前在工作中都是挑大梁的角色，但年过60后没能适应退休生活，闷闷不乐，百病丛生，甚至刚退休没几个月就早早走了，也有人还在晕头晕脑地挣扎着。

　　为此，有关涉老部门应把这些刚退下的“年轻老人”作为重点关注对象，比如举办退休第一课讲座，或介绍健身与养生知识，或吸纳他们加入老年大学以及志愿者队伍，帮他们克服退休后的焦虑，顺顺当当地走好晚年第一程。（文玉）