指有的人在讲一件事情的时候，总是习惯先绕个弯子。他们模棱两可地表态后又故作从容，实际上却留意着对方的一举一动，这便是防御意识的表现。

　　防御性沟通的特征分析：有的人在讲一件事情的时候，总是习惯先绕个弯子，也许是因为场合的缘故，抑或是因为这些人习惯了在说话时看人眼色。对于真正的需求他们没有办法直言不讳地明说。

　　防御意识让人和人之间的沟通变得更加复杂。警惕性和怀疑的心理，让交流中的当事人局促不安。而且不自然、难以敞开心扉的交流也很耗费人们的精力，很容易让人陷入疲惫的精神状态。和防御的人相处，自然也会让人产生自我防御。