3月20日，安徽医科大学心理学专家叶建国帮助孩子们快速进入睡眠状态。

　　当日，合肥市五里墩街道邀请安徽医科大学心理学专家为辖区内颐和花园幼儿园的小朋友们上了一堂睡眠课。课堂上，心理学专家通过真人示范和现场模拟的方式，为孩子们普及睡眠知识，并教他们掌握正确的睡眠姿势，帮助孩子们树立良好的睡眠习惯。

　　3月21日是“世界睡眠日”，今年的中国主题为“关注睡眠、关爱心脏”。

　　新华社记者 杜宇 摄