样本采集地:市中医院
采集时间:2013年6月21~27日
科别 门诊接诊总量(人次)
肝病科 924
儿科 763
脑病科 704
肺病科 531
妇、产科 498
皮肤科 486
温馨提示: 在夏季气温高时,人体血管处于扩张状态,一旦喝冷饮,会引起全身血管立即收缩,血压突然升高,这时就容易突发心绞痛、心梗、脑溢血等心脑血管疾病。而在夏季喝冰镇饮料是有损健康的,造成心脏的伤害,特别是在运动锻炼过后身体发热时,切勿贪图喝冰镇饮料。
夏季人们出汗多,流汗过多易引起电解质紊乱,所以应适当喝点淡盐水或糖水以解“体渴”。夏天雨水相对多,湿气重,因此还要及时去火祛湿,可适当喝些凉茶以清心火、利小便,带走体内湿热。在夏天饮食上,要以清淡易消化为主,可以多吃蔬菜、水果。提倡“四低一高”:即低热量、低盐、低脂肪、低胆固醇、高维生素,不宜多吃甜食和辛辣刺激之品。
(见习记者:王凯 信息提供:姚娟)