□晚报记者 张燕                                  

　　本报讯 阳光明媚，秋高气爽。这样的好天气本周将在我市上空继续“上演”。但是如今毕竟已进入秋季，天气渐凉，市民外出时需注意保暖。 

　　因为是好天气，上周末，周口市区的各个公园和广场都很热闹，不少市民到这些地方休闲、游玩……此情此景，老天似乎备受感染，今日，依旧是保持着“好心情”。

　　10月23日，太阳到达黄经210度时迎来“霜降”节气。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”意味着天气逐渐变冷，开始降霜。可是从最新的气象资料来看，老天并没有因为“霜降”节气的到来而改变“脸色”，未来几天我市依旧是好天气，最高气温在20℃以上。

　　我市一直出现这样干旱少雨的天气正常吗？“在冷暖空气交汇下，才会出现雨水天气，而近期冷高压控制较多，所以我市雨水较少。不过，秋季出现这样的天气情况仍属于正常。”市气象专家介绍。

　　“霜降”是秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。饮食调养方面，可多吃健脾养阴润燥的食物，如萝卜、栗子、秋梨、蜂蜜、牛肉等。此外，市民外出时，可在外露的皮肤上涂抹一些保湿霜。 

　　本周具体天气预报如下：周一多云；周二多云间晴天；周三、周四、周五晴天间多云；周六多云间间晴天；周日多云。 

　　线索提供 任晓燕